Gabriela Poslon

1. Uvodna anketa o navikama vezanim za tjelesnu aktivcnost

2. Mjerenje sastava tijela  mase  visine  omjera kukova i struka  otkucaja srca u mirovanju

3. Uspoređivanje s referentnim vcrijednostima

4. Analiza i zaključci o uzrocima i posljedicama

5. Pronalaženje putova do ciljanih vrijednosti brainstorming

6. Demonstracija "nevidljivih" vježbi

7. Evalvacija

Gotov materijal

Kretanjem do zdravlja - prošeći Tamagotchi

proseci-tamagotchi

Sanja Vukasović

Sudjelovanje u očuvanju hrvatskog nacionalnog identiteta, prezentiranje i podučavanje učenika  nižih razreda OŠ tradicijom, folklornim igrama i plesovima.

Promicanje zavičajnosti kroz međupredmetnu povezanost

Zenil Vugrinec

Elementi odbojke za 8. razredu osnovne škole:
- Smeč iz zaleta visoko dodane lopte
- Gornji servis bez rotacije
- različite igre za usavršavanje odbojkaških elemenata
- metodika učenja
- pogreške i njihovo ispravljanje

Nastavnička priprema

Elementi odbojke u 8. razredu osnovne škole

odbojka-8-razred

Ines Bohaček

PREDVJEŽBA ZA VJEŽBU NA GREDI NAMJENJENA ZA ONLINE NASTAVU - (DVIJE DUŽINE)

1. Naskok - uspon na jednu nogu s drugom u zanoženju i rukama u odručenju

2. Uzručiti - hodanje u usponu do sredine grede

3. Vaga zanoženjem  odručiti

4. Dva dječija poskoka s rukama na bokovima

5. Sunožni okret za 180° s rukama u uzručenju

6. Galop naprijed lijevom i desnom nogom s rukama u odručenju

7. Uspon - uzručiti

8. Saskok pruženi 

VJEŽBA NA CRTI ZA 6.RAZRED

predvjezba

Mateo Blažević

Sadržaj je namjenjen nastavnicima i učenicima u srednjoj školi. Doziranje opterećenja ovisi o stupnju treniranosti učenika, trenažno opterećenje se može individalizirati. Prilikom izvođenja vježbi posebnu pozornost treba pridodati tehnički ispravnom izvođenju vježbi. 

Vježbe snage za razvoj mišića nogu 

SNEŽANA MARIĆ

Snežana Marić, profesor TZK-e

Godišnji plan i program Tjelelesno i zdravstvene kulture za 6 razred

GODIŠNJI  IZVEDBENI PLAN I PROGRAM TJELESNO I ZDRAVSTVENE KULTURE  6. razred

gpp-tzk-6

Maja Kirin

Kratka brošura o povezanosti tjelovježbe i prehrane.

Brošura - Tjelovježba i heljda

brosura-tjelovjezb

Ines Jerčinović

Prezentacija je namjenjena učiteljima Tjelesne i zdravstvene kulture i učiteljima razredne nastave

Vrednovanje u nastavi Tjelesne i zdravstvene kulture

vrednovanje

Ante Sudec

Elementi odbojke za 6. razred osnovne škole
- Prijem servisa podlaktično
- Mini odbojka 3:3
- metodika 
- pogreške, način ispravljanja pogreška

Elementi odbojke u 6. razredu osnovne škole

odbojka-6-razred

Sanela Škevin

Učitelji će pronaći materijal za jedan sat Tjelesne i zdravstvene kulture u učionici


Tjelesna i zdravstvena kultura